Hee, ben je oke?

Een project waardoor mentale kwetsbaarheid bespreekbaar wordt gemaakt en we samen opzoek gaan naar de woorden om het hier WEL over te hebben. Ook al weet je soms niet hoe. ⁣

TESSA. is woordkunstenaar, zangeres en actrice. Na de opleiding Muziektheater was ze het zat om het verhaal van anderen te moeten vertellen. Door haar eigen mentale kwetsbaarheden en depressie moest ze op zoek naar haar eigen verhaal. Haar overleving is schrijven geweest. Ze schrijft nu haar eigen muziek en theaterstukken over mentale kwetsbaarheden en wil de ander een veilige plek geven waarin je op zoek mag gaan naar je eigen stem door kunst. Met haar kunst spreekt ze zich uit over de zoektocht naar jezelf in deze maatschappij. Ze bespreekt thema’s als: hechting, angst, depressie, zelfontwikkeling en andere mentale kwetsbaarheden. Ze wil dat de luisteraar zich kan herkennen en niet alleen voelt in de strijd die mentale kwetsbaarheid met zich meebrengt. Ze laat spoken word, poëzie en zang vloeiend in elkaar overlopen en laat je in beweging komen op elke mogelijke manier. Met 'Hee, ben je oke?' won TESSA. de Waterwegcultuurprijs 2023.

Het project bestaat uit twee onderdelen:⁣

𝐕𝐨𝐨𝐫𝐬𝐭𝐞𝐥𝐥𝐢𝐧𝐠 ‘𝐌𝐞𝐭 𝐓𝐞𝐬𝐬𝐢𝐞 𝐢𝐧 𝐞𝐞𝐧 𝐝𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐞’ ⁣
TESSA. neemt je mee op haar zoektocht naar mentale gezondheid door spoken word, zang en story telling. Ze hoopt zo dicht mogelijk bij de kern van haar depressie te komen en hiermee het gesprek te openen. Want als je innerlijke systeem zegt dat hulp vragen zwak is en je niet geleerd hebt ruimte voor jezelf in te nemen, hoe praat je dan over het feit dat je niet meer wilt leven? Juist wanneer je dit contact het hardste nodig hebt.⁣
Na de voorstelling is er een nagesprek met TESSA. en hulpverlening uit het wijkteam⁣

𝐄𝐱𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐞 ‘𝐇𝐞𝐞, 𝐛𝐞𝐧 𝐣𝐞 𝐨𝐤𝐞?’ ⁣
'Welkom in mijn woonkamer. Waar ik 1,5 jaar niet van de bank af kwam door mijn depressie. Stap binnen in een wereld vol gedachtes, angsten, overtuigingen en vragen. Want hoe krijg je zin in het leven als je geen toekomst ziet? Hoe vaak check jij in bij jezelf? En hoe vaak check je in bij je vrienden of familie? Wanneer weet je hoe het echt met iemand gaat? Als het niet goed gaat, wat doe je dan?'

Met deze interactieve expositie wordt mentale gezondheid bespreekbaar gemaakt en vragen we aandacht voor het gevecht dat in iemands hoofd kan plaatsvinden. 

De expositie is een verzameling van decorstukken uit de theatervoorstelling ‘Met Tessie in een depressie’, muziek en teksten van TESSA. haar EP ‘stil maar’ en handgeschreven brieven van bezoekers die antwoord geven op de vraag: ‘Hee, ben je oke?’

 ⁣
𝐃𝐨𝐞𝐥𝐞𝐧⁣
💜 𝘎𝘦𝘻𝘪𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘨𝘦𝘩𝘰𝘰𝘳𝘥 𝘸𝘰𝘳𝘥𝘦𝘯⁣
💜 𝘛𝘢𝘣𝘰𝘦 𝘥𝘢𝘵 𝘦𝘳 𝘩𝘦𝘦𝘳𝘴𝘵 𝘥𝘰𝘰𝘳𝘣𝘳𝘦𝘬𝘦𝘯 ⁣
💜 𝘋𝘦𝘭𝘦𝘯 = 𝘩𝘦𝘭𝘦𝘯 ⁣
💜 𝘑𝘰𝘶𝘸 𝘴𝘵𝘦𝘮 𝘮𝘢𝘨 𝘦𝘳 𝘻𝘪𝘫𝘯 ⁣

Hee, ben je oke?

21 november 2024 t/m 16 februari 2025

  • Expositie nav voorstelling
  • Mentale gezondheid bij jongeren
  • Workshops & performances 

Randprogrammering

SCHRIJFWORKSHOPS (16-28)
Elke zondag is er een schrijfworkshop waar jij je creatieve schrijfskills kan ontwikkelen. De work-
shops worden gegeven door KMR Spoken en Ruwhel Emers. (Free writing, rap, spoken word
en poetry)

PERFORMANCE WORKSHOP (16-28)
Heb je meegedaan aan de schrijfworkshops? Dan kan je jouw geschreven tekst omzetten tot
een performance. Samen met TESSA. duik je in de technieken van optreden voor een publiek en
het overbrengen van je tekst. 16 februari sluiten we het programma af met performances. (let op: je kan hier alleen aan meedoen als je de schrijf-workshops hebt gevolgd)

SIP AND TALK 0% (<28)
1 x in de maand kan je aanschuiven in het museum bij een Sit and Talk 0%.
Heb je een vraag, hulp nodig of maak je je zorgen om iemand anders?
TESSA. en iemand van het wijkteam zijn aanwezig om te kletsen en je verder
te helpen.
Woensdag 27 november 14:30
Woensdag 18 december 14:30
Woensdag 15 januari 14:30
Woensdag 12 februari 14:30

Kjk voor mee infomatie en aanmelden op Hee, ben je oke?

Mede mogelijk gemaakt door :
 Museum Vlaardingen, Fonds voor cultuurparticipatie, Fonds Schiedam Vlaardingen & Gemeente Vlaardingen

 

Zeker de moeite waard.

Michel de Ligt, oktober 2021